Psicología para un Psicólogo Deportivo

La utilización de esta herramienta tiene unas implicaciones derivadas de pasar de un modelo de evaluación que podríamos denominar “face to face in situ” a un modelo más dinámico que puede implicar al anterior y más alejada a ésta, como puede ser la evaluación on-line. Este modelo de evaluación que podemos denominar Modelo Multiopcional, supone : 1. Incremento en la calidad de la evaluación (se reducen errores y tiempos de espera). 2. Reducción de costes (de material impreso, de presencia física del psicólogo o en el despacho del psicólogo y de tiempos de corrección). 3. Facilidad de acceso a la pruebas (any time, any where) tanto para el deportista como para el psicólogo. 4. Planificación de la administración de cuestionarios y tareas. En esta opción el psicólogo puede supervisar el cumplimiento de esta administración, obteniendo una primera medida de adherencia. 5. Capacidad de explotación y de acceso remoto a los resultados de evaluaciones o de investigaciones. El  investigador o...

El término visualización en realidad hace referencia a una parte de la técnica denominada práctica imaginada. La práctica imaginada nos ayuda a crear experiencias que optimizan nuestro rendimiento, utilizando el recuerdo y la reconstrucción como herramientas. Es un equivalente a la experiencia real pero en la mente. ¿Cómo podemos utilizar esta técnica para mejorar nuestros golpes en el campo? Cuando utilizamos la información de nuestros recuerdos producimos en nuestra mente experiencias básicamente iguales que las reales, es decir, lo imaginado y lo real son equivalentes en nuestra mente. Un ejemplo, si al practicar un determinado golpe en la realidad, luego lo intentamos llevar a cabo en nuestra mente, el efecto que tiene sobre nuestro sistema nervioso es similar al de la práctica real. Este efecto dependerá del grado de dominio de la técnica, de modo que no basta con imaginar buenos golpes como se argumento en el número anterior. La práctica imaginada puede ser utilizada para adquiri...