Psicología para un Psicólogo Deportivo

Cuando me siento a escribir creo tener las mismas sensaciones que al colocar la bola al inicio de la primera calle, hay mucho juego por delante. Tengo el convencimiento interior que a estas alturas todas las personas que tienen algo que ver con el golf saben –y valoran- adecuadamente, la importancia de los factores psicológicos. En este post mi pretensión no es otra que hacer una declaración de intenciones. No pretendemos dar consejos o soluciones con espíritu de piedra filosofal o panacea que les ayuden a mejorar su handicap o que los conviertan en grandes profesionales, muy por el contrario, el objetivo será establecer una comunicación que ayude a cada lector a reflexionar sobre cada uno de los aspectos psicológicos de su juego. En un artículo anterior que habíamos escrito Javier de Miguel y un servidor nos hacíamos eco de afirmaciones como “ el músculo más importante para jugar al golf es el que está entre las orejas” o “... un deporte que consta de dos partes: golpear la bola y d...

Hace unos años publique una serie de artículos sobre los aspectos psicológicos implicados en el golf y que ahora reedito en este formato. Algunos de los mejores profesionales del golf, como Jack Nicklaus o Severiano Ballesteros entre otros, han realizado afirmaciones como “ el músculo más importante para jugar al golf es el que está entre las orejas” o “... un deporte que consta de dos partes: golpear la bola y dominarse a uno mismo en el campo” o “el golf es muy complicado y, al menos un 80%, es mental” . Incluso los jugadores aficionados con un handicap alto afirman que un porcentaje muy amplio del juego depende de la mente. Atendiendo a estas afirmaciones y a la cantidad de bibliografía escrita sobre el golf podemos constatar la importancia de los aspectos psicológicos en el golf. Jack Niclkaus dice del golf que es un juego de interior y es que mientras la bola esta parada se suceden una gran cantidad de pensamientos que pueden influir negativamente, podemos experimentar cambi...

Hace unos años publique una serie de consejos para las personas que les gusta salir a correr. Escrito que retomo con el objetivo - no se si vano- de que sea una propuesta de pequeña guía de autoayuda. Con esto pretendemos llegar a los más interesados: los atletas. Los manuales de Psicología del Deporte van dedicados a los psicólogos otros van para los técnicos, en la mayoría de los casos, ambos, olvidan que, en el fondo, estamos hablando, pensando sobre personas: los atletas. Cuando pensamos en un atleta, acudimos a la imagen -prototípica- de una persona que sigue las pautas de entrenamiento de un técnico o grupo técnico (entrenador, psicólogo, médico, masajista, etc.), pero ¿qué ocurre con todas esas personas que carecen -por distintos motivos- de todas estas ventajas?. Para estas personas -en muchas ocasiones, atletas solitarios- hemos construido este apartado que pretendemos resulte sencillo -alejado del academicismo- pero riguroso y entremezclado con nuestra propia experiencia. ...

Parker y Dumazedier , sostienen que el ocio es un fenómeno exclusivo de nuestro tiempo. El primero considera que con el acortamiento de la semana laboral el ocio ha pasado a tener relevancia en la vida y de forma similar Dumazedier otorga al ocio unas características que son consecuencia de la revolución industrial. Desde nuestro punto de vista, al igual que Munné (1980), negar la dimensión histórica del ocio supone un juicio de valor apriorístico. La solución viene pues, en considerar su dimensión teniendo en cuenta las coordenadas temporales y situarnos contextualmente en los diferentes momentos históricos, para de esta forma poder valorar la dimensión que alcanzó el ocio en cada uno de esos momentos. Por lo tanto, la concepción del ocio guarda una estrecha relación con una determinada época, lo cual determina su consideración en una sociedad determinada, lo que le confiere un valor o " disvalor" en función de la consideración alcanzada en una clase domin...